Hogy Lehet Késleltetni A Menstruációt | Hogyan Tolható El A Menstruáció? - Házipatika
Egy online menstruációs és ovulációs naptárban dokumentálja minden, ciklusával kapcsolatos történését: "én innen tudom, hogy a nyaralás alatt nem lesz semmi (és a naptár max. 1 napot téved)". Aztán vannak olyanok, akik bár nem mindig jól, de természetesnek veszik még nyaralás alatt is ezeket a napokat: "Nekem rendszeresen megjön nyaraláskor tizenéves korom óta, és mindig elképesztően fáj, egy alkalommal egy horvátországi sziklán lepett meg, ahol szenvedtem öt órán át, mozdulni sem bírtam, amíg nem szerzett a fiúm fájdalomcsillapítót. "- meséli Anna. "A másik alkalommal Hanoiban üldögéltem egy kertben embriópózban, de valahogy megbékéltem vele, hogy ez minden nyaraláskor megtörténhet. "
C-vitamin: nagyobb adagban erősíti az érfalakat, antioxidáns hatású és eltolhatja a menstruáció várható időpontját. Próbálkozhatunk zöldségek, gyümölcsök által magunkhoz venni, de legbiztosabban vitaminkészítményekkel tudjuk beszedni a kellő mennyiséget. Menstruációs naptár Menstruáció késleltetése helyett Attól függően mennyi időnk van még a nyaralásig, a menstruáció késleltetése helyett előbbre is hozhatjuk azt, természetes módszerekkel. Egy csésze rozmaring tea naponta, mely felpezsdíti a vérkeringést, vagy az Aviva torna megfelelő mozdulatsorai, illetve egy forró fürdő, beindíthatják a peteérést és ezáltal előbbre hozhatják a menstruációs ciklust is.
Meleg ülőfürdővel: Az alhasi részeken tágítja az ereket, vérbőséget okoz, és ezzel elősegítheti a menstruációt egy meleg fürdő. Kiváló a havibaj, illetve annak megérkezése miatti aggódás csökkentésére is. Aviva tornával: Bizonyos tornagyakorlatok is elősegíthetik a menzesz jelentkezését, illetve a rendszertelen ciklus helyreállítását. Sokak szerint az agykontrollal jól lehet szabályozni a menstruációs ciklust is. Ha idegenkedsz a gyógyszerek szedésétől, és a népi módszerek hatásosságában is kételkedsz, próbálj meg édesanyádtól, barátnőidtől vagy orvosodtól tanácsokat kérni a menzesz átvészeléséhez. Vannak, akik vidáman nyaralnak vagy ügyesen vizsgáznak azokon a bizonyos napokon is. Próbáld meg egy tragikus hét helyett a női lét egyszerű velejárójának tekinteni a menstruációt! Legfeljebb 7-10 nappal szabad késleltetni vagy siettetni a ciklust, különben tartósan felborulhat a hormonális működés. A népi praktikáknál leírt módszerek nem megbízhatók! Vannak olyanok, akiknél tökéletesen beválnak, másoknál azonban hatástalanok maradnak.
- Hogyan tolható el a menstruáció? - HáziPatika
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt 6
- Mit tegyünk ha ... - Rosszul van a cukorbeteg | KISALFÖLD
- Nyaralni mész? Így késleltesd természetes módon a menstruációdat! | nlc
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt 2020
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt o
- Hogy lehet késleltetni a menstruációt 2017